标签：芒果
吃芒果会上火吗？芒果热量高吗
过量食用吃芒果会上火，芒果的热量并不高，一百克芒果的热量仅有57大卡，因此适量吃些芒果是不会长胖的。但是，过量食用芒果不仅会导致肥胖，还会引起上火。 ...
吃芒果有哪些好处？如何挑选芒果？
1、补充微量元素：吃芒果可以给我们的身体补充大量的水果维生素、蛋白质和很多人体所需的微量元素，比如硒、钙、磷、钾、铁等。 2、防治高血压、动脉硬...
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