半小时后再刷牙！喝碳酸饮料后刷牙会加重损伤牙齿

如何喝碳酸饮料才会减少对牙齿的损害？①一口喝下去，不要含在嘴里；②可以尝试使用吸管喝，不要让饮料在口腔内过多停留、接触牙齿；③喝过碳酸及其他酸性的饮料要用清水漱口。除此之外，喝完碳酸饮料不要马上刷牙，至少过半小时后再刷牙。

（编辑 陈海静）